다가오는 5월에 맞추어 즐길 수 있는 제철 회 추천 5가지와 먹을 때 주의 해야 할 부분, 그리고 신선한 회를 고르는 방법에 대해 설명해 보겠습니다. 5월에 먹어야 맛있는 회 추천 5가지1. 광어광어는 사계절 사랑받는 생선이지만 봄철인 5월은 자연산 광어의 맛이 더욱 깊어지는 시기입니다. 봄철에는 산란을 앞두고 살이 오르며, 담백하면서도 쫄깃한 식감을 자랑합니다. 단백질이 풍부하고 지방이 적어 다이어트 중인 사람에게도 부담이 적습니다. 숙성회로 먹으면 감칠맛이 배가되며, 뼈로는 매운탕을 끓이면 국물맛이 뛰어나고 껍질을 살짝 데친 껍질회도 별미입니다. 2. 도다리도다리는 3~5월이 가장 맛있으며, 봄에 살이 통통하게 오르고 육질이 부드럽고 달달합니다. 도다리는 위장 건강에 좋은 소화 효소가 많고 칼슘..

강된장은 된장을 진하게 졸여 만든 우리 전통의 밥도둑 반찬입니다. 다양한 재료와 조합으로 맛을 달리 할 수 있어 가족의 입맛에 따라 다양한 버전으로 응용이 가능합니다. 그중 기본 강된장, 차돌박이 강된장, 우렁 강된장 만드는 방법과, 같이 먹으면 좋은 쌈밥을 만드는 방법에 대해서도 설명해 보겠습니다. 강된장이란강된장은 된장을 진하게 졸여 만든 반찬으로, 건강에 여러 가지 이점을 줍니다. 우선 된장 자체가 발효식품으로 장 건강에 좋은 유익균을 포함하고 있어 소화기능 개선과 면역력 강화에 도움을 줍니다. 채소, 두부, 고기 등 다양한 재료가 들어가면서 영양균형이 우수하고, 밟고 함께 먹으면 식사량 조절에도 효과적입니다. 짠맛이 강하지만 소량으로도 밥맛을 살려줘 식욕을 돋우고 간편하게 한 끼를 해결할 수 있..

선크림은 피부 타입과 생활환경에 맞지 않는 제품을 사용할 경우, 기대하는 자외선 차단 효과를 제대로 얻지 못하거나 피부 트러블을 유발할 수 있기 때문입니다. 다음은 남성용 선크림 AHC를 피부타입에 맞게 종류별로 설명해 보겠습니다. 남자 추천 선크림 AHCAHC는 남성 피부에 적합한 다양한 선크림 제품을 제공하며, 자외선 차단을 물론 피부 보호와 관리까지 도와줍니다. 다양한 AHC 남성용 선크림 제품을 각각의 피부타입과 생활 스타일에 맞춰 선택할 수 있습니다. 자외선 차단은 물론 피부 보호와 관리까지 고려하여, 가장 적합한 제품을 선택할 수 있습니다. AHC 종류별 추천 7가지1. AHC 마스터즈 아쿠아 리치 선크림 SPF50++++가격 : 17,000원 (30ml)가볍고 산뜻한 텍스쳐로 피부에 빠..

올리브영에서 판매하는 발 뒤꿈치 각질 제거제 중에서 효과적이고 인기 있는 7가지 제품을 추천 설명해 드리겠습니다. 각 제품은 사용방식, 효과 등을 고려했지만 개인마다 차이가 있을 수 있습니다. 여름이 오기 전 깨끗한 발 뒤꿈치 준비하기여름에는 샌들이나 슬리퍼처럼 발이 드러나는 신발을 자주 신기 때문에 발뒤꿈치 관리가 더욱 중요합니다. 건조하거나 각질이 심한 발은 외관상 보기 좋지 않고, 땅과 열기로 인해 세균 번식이 쉬워 피부 질환이 생길 위험도 커집니다. 깨끗하고 부드러운 발은 여름철 위생과 자신감을 동시에 지킬 수 있어 관리가 필수입니다. 발 각질제거 추천 템1. 바렌 발각질지우개 (미스트 + 풋파일 세트)가격 : 14,900원미스트 형태의 각질 연하제와 물리적 제거를 위한 풋파일 함께 구성된 제품..